皆様・こんにちは♪

今日から3月です！

夏が来るまでに痩せたい人は、今がチャンス！

太り始めた方、太りが定着されている方・・

どちらにしても、まず太りにくい体質にリセットするところからスタートです。

毎日の習慣が今日の体を作っています。

そうです、ダイエットはまず己を知るところから始まり、

計画的に行うことが一番肝心。やみくもに食事制限をしたり、急激に運動を始めたりは

かえって体のバランスを壊してしまいます。

自己流ダイエットの大きな落とし穴です( 一一)

レイマージュではそんな皆様をお助けする強気味方でございます☆☆☆

夏に向けて、無理なく、早め早めに体調管理していきましょう♪

ダイエットをお考えの方は是非ご相談くださいね！

エステティック　レイマージュ
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